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ENTRENA CON RTT

Entrenamiento Online y Presencial

Si quieres marcar la diferencia y tener la mejor preparación física nosotros hacemos realidad tus sueños y juntos alcanzamos todos tus objetivos nuestra metodología tiene un claro objetivo dar un servicio de entrenamiento INTEGRAL INDIVIDUALIZADO y exclusivo.

cómo Funciona

RTT identifica y evalúa los problemas y necesidades de los diferentes grupos de población con un estudio previo que hace que podamos adaptar a la perfección a cada persona los programas de entrenamiento y conseguir el máximo rendimiento de cada cliente.

Personal Trainers

Pablo

690 94 32 65
pablotrainer13@gmail.com

Gema

690 94 32 65
gematrainer13@gmail.com

Métodos RTT

MÉTODO ESPECÍFICO DE DISCIPLINAS DEPORTIVAS

La preparación física es el elemento fundamental del entrenamiento de los atletas garantiza que dominan las destrezas necesarias para la práctica de su disciplina el objetivo es entrenar tanto a nivel general como específico.

MÉTODO FUNCIONAL SOBREPESO OBESIDAD Y REHABILITACIÓN DE LESIONES

El entrenamiento funcional lo que busca es conseguir una rutina de ejercicios que sea útil a cualquier persona sea deportista o no y que estos entrenamientos le ayuden a estar en forma para su día a día. Disponemos de un departamento especial donde aplicamos programas específicos y perfectamente adaptados para el tratamiento de la Obesidad y el Sobrepeso con los que podrás conseguir tu peso ideal y recuperar tu estado de salud. Nuestro servicio de rehabilitación está orientado a la restauración máxima de la persona con discapacidad en los aspectos funcionales físicos.

MÉTODO PARA ALTO RENDIMIENTO

El entrenamiento para Alto Rendimiento deportivo hace referencia a la optimización del aprovechamiento de los recursos físicos y técnicos del deportista con la finalidad de desarrollar nuevas habilidades a través del entrenamiento alcanzando un gran nivel competitivo.

Programas RTT

Alta Intensidad HITT

Pérdida de peso

Entrenamiento de Fuerza

Entrenamiento TRX

Tonificación

Musculación

Entrenamiento en Circuito

Crossfit.

Rehabilitación y Readaptación física

Dietética y Nutrición Deportiva

Entrenamiento Cardiovascular al aire libre

Entrenamiento en Pared y Calistenia

Entrenamiento de Core

Entrenamiento de Resistencia

Entrenamiento de Velocidad

Entrenamiento de Potencia

Entrenamiento Dinámico Elástico

Entrenamiento Pliométrico

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